Ed. Física, perguntado por vinny25, 1 ano atrás

qual e a importância do alongamento e do aquecimento antes depois de inicia qualquer atividade fisica ?

Soluções para a tarefa

Respondido por LoveCellbolita

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Para que os músculos passam a suportar melhor as tensões diarias e dos esportes, prevenindo o desenvolvimento de lesões musculares.

vinny25: Vllw ❤

LoveCellbolita: ;)

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