qual e a importancia de UKEMI na pratica do judo
Soluções para a tarefa
Resposta:
A finalidade mais importante no treinamento de Judô é desenvolver velocidade e livre movimentação do corpo. Se alguém entra numa competição com a única ideia de não ser derrotado, automaticamente seu corpo torna-se rígido e defensivo - um estado inadequado para uma ação precisa eficiente.
Explicação:Espero ter ajudado !!!
Bons Estudos !!!
Ukemi são técnicas de artes marciais japonesas que tem como objetivo estudar e ensinar técnicas para os estudantes controlarem suas quedas, para ao atingirem o solo, caírem em uma posição favorável, evitando danos maiores.
Entender e, principalmente, aprender essas técnicas se faz importante por conta de segurança do atleta e de manter sua integridade física.
O judô em si é importante para o desenvolvimento da velocidade e livre movimentações do corpo, por exemplo, se um atleta vai competir simplesmente em busca da vitória, seu corpo torna-se rígido e você acaba ficando na defensiva.
Espero ter ajudado!
Saiba mais em: https://brainly.com.br/tarefa/12664731
