Question

qual e a importância de seguir uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos ?

Answer 1

é importante seguir uma dieta equilibrada pois o teu organismo precisa de todos os tipos de alimentos para a quebra de GLICOSE para te fazer funcionar. Se a dieta for para emagrecer, nao se deve parar de comer e sim comer de tudo mas em pouca quantidade.
Os exercícios sao muito importantes pois te ajudam a ter uma vida mais saudavel.

Answer 2

Para a saúde do céu corpo e os físicos