qual e a importância de se mensurar a frequência cardíaca de repouso (FCrep), e, a frequência cardíaca máxima( FCmáx).
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Olá!
Primeiramente, vamos definir o que é frequência cardíaca de repouso (FCrep) e frequência cardíaca (FCmax)
A frequência cardíaca de repouso é avaliada como o número mínimo de batimentos cardíacos usa quando está em total repouso. Já a frequência cardíaca máxima é definida como o número máximo de batimentos cardíacos por minuto de uma pessoa.
Percebe-se portanto, de extrema importância o conhecimento destas duas frequências para que em situações em que a pessoa passará por exercícios intensos, deve-se saber os limites do individuo, de modo a evitar agravantes, como arritmias e problemas cardíacos.
Espero ter ajudado! Bons estudos!
Primeiramente, vamos definir o que é frequência cardíaca de repouso (FCrep) e frequência cardíaca (FCmax)
A frequência cardíaca de repouso é avaliada como o número mínimo de batimentos cardíacos usa quando está em total repouso. Já a frequência cardíaca máxima é definida como o número máximo de batimentos cardíacos por minuto de uma pessoa.
Percebe-se portanto, de extrema importância o conhecimento destas duas frequências para que em situações em que a pessoa passará por exercícios intensos, deve-se saber os limites do individuo, de modo a evitar agravantes, como arritmias e problemas cardíacos.
Espero ter ajudado! Bons estudos!
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