Question

Qual é a importância das fibras alimentares no processo digestivo

Poooor Favooor

Answer 1

As fibras são itens de grande importância para o bom funcionamento do sistema digestivo, pois têm um papel fundamental na absorção de nutrientes, além de prevenir diversas doenças. 

Além disso, ela ajuda a melhorar o perfil lipídico reduzindo o colesterol. A maior parte da absorção dos nutrientes ocorre no intestino delgado, sendo as fibras importantes para ajudar em todo o processo.