Question

qual é a importância das atividade fisicas na vida do individuo?

Answer 1

A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

espero ter ajudado vlw

Answer 2

Resposta:

Ajuda aos músculos nossa saúde melhora nós não teremos mais doenças se praticarmos exercícios ajuda nos a ter um corpo mais definido evita que nós tenha obesidade então resumindo os exercícios sempre vão fazer bem pra nós quando nos praticarmos nós nos sentiremos melhor ainda

Espero ter ajudado.... Bons estudos ❤️❤️