qual é a importancia da vitamina D e do cálcio para o esqueleto?
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Resposta:
O cálcio é o responsável pela formação dentária e óssea, além de atuar na coagulação do sangue. Auxilia no processo de contração e relaxamento dos músculos e na transmissão dos estímulos nervosos, regula os batimentos cardíacos, ajuda a combater a hipertensão dentre outros benefícios.
A vitamina D aumenta a absorção intestinal do cálcio. Tem um papel muito importante na maioria das funções metabólicas e também nas musculares, cardíacas e neurológicas. É necessária na manutenção, endurecimento ou mineralização de dentes e ossos. Indicada na redução da perda de massa óssea e incidência de fraturas.
Resposta:
Sendo o cálcio um dos principais componentes do tecido mineral ósseo, este é essencial para uma adequada formação óssea e, considerando que a vitamina D desempenha papel importante no metabolismo do cálcio, uma dieta insuficiente nesses nutrientes pode influenciar a formação do esqueleto e o processo de crescimento
Explicação: