Ed. Moral, perguntado por carlarenata192, 9 meses atrás

qual é a importância da meditação para um zen budista

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo

Resposta:

A meditação reduz o estresse e a ansiedade fortalecendo o sistema nervoso entre muitos outros benefícios. E nele que os seguidores praticam o zazen um tipo de meditação sentada, que visa levar a pessoa à realidade mais pura, deixando que os pensamentos venham e vão sem se apegar a eles ou segui-los, para a observação da própria mente.

Espero ter ajuuudado.

Respondido por maria2008loures

Resposta:

assim como uma xícara de chá cheia ou vazia, esta cheio ou vazio com suas opiniões e especulações etc...

Explicacao: foi isso que eu coloquei !!!

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