Question

Qual é a importância da atividade física para as crianças e adolescentes​

Answer 1

Resposta:

A atividade física regular na infância e adolescência aumenta a força e a resistência ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muitos importantes é o controle de peso, a redução da ansiedade e estresse, aumento de auto estima e controle de colesterol.

bons estudos

Answer 2

aumentar a resistencia e a forca para construir ossos musculos, aumento de auto estima e colesterol e etc