qual é a frequencia cardiaca de segurança de uma pessoa com 79 anos
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Resposta:
220 - 79 = 141
(fc Max) (idade) (média fc Max indivíduo)
Explicação:
a frequência cardíaca de segurança (normalmente prescrita para iniciantes) é de 60-65% da média máxima do indivíduo. 84bpm
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