Question

qual e a diferenças entre esporte e qualidade de vida e esporte de auto performance ​

Answer 1

Olá.

esporte de alta performance são aqueles cuja a finalidade é de préparar fisicamente para determinar a modalidade esportivo. seja qual for essa atividade esportiva pretendida, os desafios e as dificuldades a serem trilhadas seram bastante similares.

esporte de qualidade pode parecer muito , importante lembrar a prática esportiva e fundamental para quem quer vive bem feliz cheio de exposição.

quem pratica tem mais chance de vida melhor, são diversos benefícios mentais.

há liberação de hormônios importantes para o organismo, ajuda na parte estética

,ou seja, troca gordura por massa magra.

resultado de uma pessoa feliz e saudável.

espero Ter ajudado