Question

Qual é a diferença entre exercício físico e atividade física?​

Answer 1

Resposta:

Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Já os exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Answer 2

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Já os exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação: