Qual é a diferença entre carboidratos (açúcares) simples e complexos?
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Resposta:
Alimentos com carboidratos simples: açúcar, mel, refrigerantes, sorvetes, doces de uma forma geral, chocolates, farinha refinada. Alimentos com carboidratos complexos: alimentos integrais, sementes, batata doce, inhame, macaxeira, aveia.
Explicação:
se poder marque como melhor resposta!❤️
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