Qual é a diferença entre atividade física e exercício físico?
Me ajudemm!!!
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Explicação:
atividade física é quando você vai fazer alguma tarefa no caderno e exercício físico é você brincar fazer ginástica tipo assim explicação
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Resposta:
Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
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