Question

Qual e a diferença de arividade fisica e exercicio físico

Answer 1

Resposta:

atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

Explicação:

Answer 2

Atividade física e tipo futebol vôlei mais o exercício e tipo flexão