Qual e a causa e o tratamento"Transtorno Alimentar Noturno"??
kerolaine12:
Tratamento-Alimente-se de forma saudável, sem priorizar os carboidratos refinados (arroz e açúcar, por exemplo).Faça refeições durante o dia, de forma regular e com horários preestabelecidos.Exercite-se. Atividade física regularmente, no mínimo três vezes por semana, e de preferência pela manhã, ajuda bastante.Reduza a ingestão de bebida alcoólica durante a noite.
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s sugerem que esta síndrome pode ser desencadeada pelo estresse e está ligada a outro distúrbio psíquico, como a depressão, e que seus sintomas tendem a desaparecer quando os problemas são resolvidos ou atenuados.
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