Question

Qual é a alimentação considerada para os adolescentes entre 10 e 19 anos de idade e quais são os perigos dessa faixa etária?​

Answer 1

Resposta:

se faz necessária a atençao a alguns nutrientes que estao envolvidos no crescimento, como aporte energético adequado, proteína, vitaminas, principalmente A,C e D, e minerais como ferro, cálcio e zinco.

Explicação:

A adolescência é época peculiar ao crescimento e desenvolvimento humanos, portanto cabe ao profissional de saúde preocupar-se com a ingestao adequada de alimentos, pois nessa fase da vida necessita-se de quantidades maiores de nutrientes para garantir as mudanças corporais. Portanto se faz necessária a atençao a alguns nutrientes que estao envolvidos no crescimento, como aporte energético adequado, proteína, vitaminas, principalmente A,C e D, e minerais como ferro, cálcio e zinco.