Ed. Física, perguntado por Jeronimocc, 8 meses atrás

Qual deve ser a periodicidade da prática de atividade fisica?

Soluções para a tarefa

Respondido por Hanry2408

Resposta:

O indicado para a prática de exercícios físicos musculares é de, no mínimo, duas vezes por semana. Já as atividades físicas aeróbicas devem ser feitas todos os dias por, pelo menos, 30 minutos

Explicação:

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