Qual destes modelos é o mais eficaz para a perda de peso?
a- Fazer dieta, pulando refeições e assim ingerindo menos calorias durante o dia.
b- Alimentar-se durante o dia e nunca alimentar-se a noite, pois já que vamos dormir é desnecessária a ingestão de calorias.
c- Fazer de quatro a seis refeições por dia, respeitando o organismo de cada um e sempre visando à qualidade do alimento e não a quantidade.
d- Todas as alternativas.
e- Nenhuma das alternativas.
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Resposta:
RESPOSTA
e)nenhuma das alternativas
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