Ed. Física, perguntado por mariahelenadesantiag, 6 meses atrás

Qual desses benefícios não tem relação com com a ginástica localizada

Soluções para a tarefa

Respondido por vagnermseg

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Resposta:

Reduz gorduras e medidas corporais.

Proporciona perda de peso, quando praticada regularmente.

Proporciona bem-estar, eleva autoestima, reduz o estresse e aumenta a disposição.

Melhora o condicionamento físico.

Contribui para a melhora da qualidade de vida.

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