Qual das alternativas abaixo representa uma atividade de ginástica que na sua prática ela é bastante conhecida por trabalhar vários grupos musculares e o praticante pode chegar a perder mil calorias em uma aula, e também ela ajuda na prevenção e tratamento de Obesidade. *
Yoga
Pilates
Zumba
Crossfit
Soluções para a tarefa
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A resposta certa é Crosfit
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