Qual capacidade física é desenvolvida numa corrida curta, num menor tempo possível?
a) resistência
b) agilidade
c)flexibilidade
d) velocidade
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(D) velocidade é a resposta correta
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Resposta: d) VELOCIDADE
Explicação: A Capacidade Física são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano.
•RESISTÊNCIA- Permite efetuar um esforço num determinado tempo, suportando a fadiga.
•AGILIDADE- Executa movimentos rápidos com mudança de direção no menor tempo possível.
•FLEXIBILIDADE- É a capacidade de realizar movimentos com a maior amplitude possível sem que ocorram dano as articulações.
•VELOCIDADE- Executa uma sucessão de movimento no menor tempo possível.
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