qual capacidade é trabalhada com maior destaque nas corridas de 4x100metros?por que?
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Resumo
O presente estudo, de cunho descritivo, teve como objetivo investigar e analisar como ocorreu o treinamento na infância e na adolescência de ex atletas e atualmente professores de Educação Física (técnicos) que atuam no atletismo nas modalidades de corridas. Fizeram parte do estudo, 10 técnicos que atuam na preparação física nas modalidades de corridas. A coleta de dados foi realizada onde e durante aconteciam os treinamentos de seus atletas. Como instrumento de medida utilizou-se questionário semi-estruturado, aprovado pelo de Comitê Permanente Ética em Pesquisa Envolvendo Seres Humanos. Os dados foram coletados no mês de agosto de 2009, com a autorização de todos os técnicos por meio do termo de consentimento. Foram investigadas as fases de atividades que foram praticadas durante a infância e idade escolar de cada Professor de Educação Física (técnico), para isso foram divididas em duas fases: A iniciação e especialização na modalidade. Nos resultados observamos que na etapa de iniciação 100% dos professores já praticaram o atletismo na etapa de iniciação e a que mais praticava 50% citou novamente a modalidade, e que estas foram aprendidas e orientadas por professores de educação física na escola. Os tipos de provas que os professores praticam atualmente são as provas de meio fundo e fundo, sendo a primeira provas de 800m, 1,5k e 3k, já a segunda são provas de 5k, 10k, meia maratona e maratona. Do ponto de vista da preparação física os professores citaram aspectos relevantes para este contexto demonstrando o interesse por atuarem nas provas de corridas na atualidade. No que diz respeito a preparação física treinaram com mais ênfase a Resistência e força de resistência que são capacidades físicas decisivas em provas de corridas de meio fundo e de fundo.
Unitermos: Preparação física. Atletismo. Corridas.
Espero ter a ajudado !!!!