Qual atividade física mais apresenta capacidade física de coordenação motora?
jonataslv1324:
A natação
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Resposta:
Exercícios no step e também modalidades como "jump" em academias auxiliam no desenvolvimento de coordenação motora; - Potência: Salto horizontal ou vertical para membros inferiores e arremesso de medicine ball para membros superiores; - Resistência: Corridas de 1500m (ou mais) e pular corda.
Explicação:
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A natação, pois ela meche com todas as partes do seu corpo e ela é praticada debaixo da agua oque leva a uma pressão mais forte nos seus músculos assim precisando de um esforço maior.
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