Qual atitude você tem tomado, em quarentena, para não adoecer fisicamente e psicologicamente?
emilyi:
Vamos lá fisicamente fasso muitos exercícios físicos ao acordar e cuido da minha alimentação mas para não afetar meu psicológico também mantenho comunicação com parentes e entes queridos
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Exercícios físicos, cuidando da pele e tentando me conhecer melhor para saber quais são os meus pontos fracos e fortes e assim me tornar cada vez mais maduro e bem comigo mesmo.
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