Ed. Física, perguntado por beatrizz2019costa, 9 meses atrás

Qual aspecto você considera mais importante a vida financeira ou um corpo mais saudável?

Soluções para a tarefa

Respondido por batistadaniela158
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Corpo mais saudável

Respondido por gmer9314
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Resposta:

Deve haver um equilíbrio entre os dois. Ter uma vida financeira e não ter saúde, não vale a pena. Agora ter um corpo saudável exige verba, já que precisa pagar academia, nutricionista, dietas e suplementos. Claro que nem todos possuem condições para pagar tudo o que foi citado, mas mesmo que o fulano treine em casa, precisará de equipamentos e sua dieta diversificada, existe a "dieta de pobre" constituída por ovo, batata, frango, mas nosso organismo ao passar do tempo, pode enfraquecer ou ter complicações e, comer as mesmas coisas todo dia, sem uma variação não é algo agradável.


batistadaniela158: Sim mas n precisa como ovo batata frango todo dia vc pode ir troncando por uma salada até msm frutas
gmer9314: ovo, frango são as proteínas mais baratas
gmer9314: batata o carboidrato
gmer9314: saladas e frutas não o substituem, e sim apenas os acrescentam
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