Qual alternativa contém apenas alimentos ricos e carboidratos bons, ou seja, de baixo índice glicêmico?
a) doces, pães, bolos, massas e bolachas
b) tubérculos, cereais, frutas, doces e massas
c) farinha refinada, açúcar refinado, artoz branco, farinha integral, bolos integrais e pães integrais
d) arroz integral, tubérculos, cereais integrais, frutas e legumes.
e) batata frita, bolacha recheada, bolo com cobertura, macarronada e salada para compensar.
Soluções para a tarefa
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A reposta correta é a letra C
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Resposta:
C
Explicação:
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