Qual alimento preveni a cegueira noturna,o raquitismo e o escorbuto
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Alimentos com vitamina A previnem a cegueira noturna.
Alimentos :Couve , Manga, Cenoura.
Vitamina D previnem o raquitismo ( Lembre-se que a vitamina D só é ativada quando se retem luz solar! )
Alimentos: Peixes, ovo.
Vitamina C previne o Escorbuto .
Alimentos : Brócolis, acerola, kiwi.
Alimentos :Couve , Manga, Cenoura.
Vitamina D previnem o raquitismo ( Lembre-se que a vitamina D só é ativada quando se retem luz solar! )
Alimentos: Peixes, ovo.
Vitamina C previne o Escorbuto .
Alimentos : Brócolis, acerola, kiwi.
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