qual a vitamina que esta faltando quando estamos com diarreia fraqueza lesoes na pele e no sistema nervoso disturbio mental
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vitamina B3 você pode encontrar essa vitamina em carne vermelha, fígado, peixes, carne de frango, grãos integrais, castanhas, ovos, legumes e laticínios, se você não ingerir alimentos com essa vitamina podem acarretar problemas que você já citou, principalmente a diarreia.
Espero ter ajudado, um abraço
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