Qual a sua emoção quando você se encontra nesta situação?autorregulação autoconsciência
Soluções para a tarefa
Ao estar em situações que envolvam a auto regulação e a autoconsciência, a emoção externalizada é a de resiliência e confiança.
A auto regulação auxilia no controle comportamental. O indivíduo apresenta conhece as situações que fazem seu humor variar e consegue controlar seus sentimentos. Isso faz a pessoa se sentir resiliente, pois sabe lidar com as situações.
Já a autoconsciência é a capacidade do indivíduo ter conhecimento sobre si mesmo, ou seja, se auto conhecer. Quando uma pessoa conhece a si mesma ela se sente confiante, sabe se adaptar as circunstâncias e melhor analisa-las;
Resposta:
A auto regulação auxilia no controle comportamental. O indivíduo apresenta conhece as situações que fazem seu humor variar e consegue controlar seus sentimentos. Isso faz a pessoa se sentir resiliente, pois sabe lidar com as situações.
Já a autoconsciência é a capacidade do indivíduo ter conhecimento sobre si mesmo, ou seja, se auto conhecer. Quando uma pessoa conhece a si mesma ela se sente confiante, sabe se adaptar as circunstâncias e melhor analisa-las;
Explicação: