Ed. Física, perguntado por meleloa01, 9 meses atrás

Qual a relação entre os esforços físicos diários e o repouso duarante a noite? Presico mto:)

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Respondido por yelenalima02
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Explicação:

Os benefícios da prática esportiva para a saúde e para a qualidade de vida são amplamente divulgados nos meios de comunicação. Porém, é preciso mais que a prática diária: as pessoas precisam se tornar mais ativas ao longo do dia, realizando movimentos corporais para escapar do sedentarismo.

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