Qual a relação entre conceito de zona alvo e condicionamento físico?
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A relação entre conceito de zona alvo e condicionamento físico se dá pelo fato de os atletas que tiverem melhores condições físicas serão aqueles que chegarão a zona alvo mais rapidamente.
A zona alvo compreende a área que o atleta de alto nível deve chegar a fim de mostrar o seu alto rendimento, chegar até lá significa que o seu preparo físico está sendo proveitoso.
Logo, o condicionamento físico irá ditar os que estão capacitados e os que não estão até essa zona.
Bons estudos!
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