Question

Qual a relação do sol e da vitamina D?​

Answer 1

Resposta:

A luz solar é a principal forma de obter o nutriente, fundamental para a saúde dos ossos e para o sistema imunológico. A vitamina D atua auxiliando o corpo na absorção do cálcio, importante para o crescimento e fortalecimento dos ossos, evitando a osteoporose e o raquitismo

Answer 2

Resposta:O sol é nossa principal fonte de vitamina D: 80% da formação dessa vitamina provém dos raios solares, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese dessa substância em nosso organismo por meio da exposição solar.

Explicação: