qual a relação da dança com atividade física?
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Além de ser um exercício físico excelente, dançar é também uma grande terapia. Quem dança trabalha sua socialização com os colegas da turma, combate a timidez e a depressão, aumenta sua auto estima e disposição para enfrentar o dia-a-dia. É um exercício que interliga mente e corpo.
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Além de ser um exercício físico excelente, dançar é também uma grande terapia. Quem dança trabalha sua socialização com os colegas da turma, combate a timidez e a depressão, aumenta sua auto estima e disposição para enfrentar o dia-a-dia. É um exercício que interliga mente e corpo.
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