qual a quantidade de calorias diária é necessária para uma criança?
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Resposta:
De acordo com Raquel da Luz Dias, crianças entre 1 e 3 anos devem ingerir cerca de 1300 calorias diariamente. "O consumo de açúcar diário é de 10% da quantidade total de carboidratos recomendada. Portanto, uma criança nessa idade deve consumir, no máximo, 32g de açúcar por dia. É bem pouco, mas é o ideal", explica.
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Explicação:
De acordo com a Raquel da Luz Diaz, crianças entre 1 e 3 anos devem ingerir cerca de 1300 calorias por dia
Espero ter ajudado :)
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