Question

qual a principal tipo de exercícios físicos recomendando para a melhoria da atividade cerebral​

Answer 1

Resposta:

Exercícios para melhorar a Memória e a Concentração

Jogo das diferenças;

Fazer sudoku, caça palavras, dominó ou palavras cruzadas;

Montar um quebra-cabeças;

Ler um livro ou assistir um filme e depois contar para alguém;

Fazer uma lista de compras, mas evitar utilizá-la durante as compras;

Tomar banho de olhos fechados e tentar lembrar o local das coisas

Explicação: