qual a principal capacidade fisica que e fundamental para um corredor de maratona
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Os corredores de maratonas devem ter uma boa capacidade física aeróbica pois para as provas de maratona dependem de grande resistência cardiovascular e muscular.
Logo para este tipo de atividade sera usado como combustível os estoque de glicogênio e gordura, tendo em vista a longa duração destas provas e a predominância do metabolismo aeróbico.
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