Saúde, perguntado por Guilherme154Br, 1 ano atrás

Qual a porção de referencia para cada alimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por amanda19956

É por meio dela que você saberá o quanto está ingerindo de cada substância contida no alimento que está consumindo.

O número ideal de porções e a quantidade de cada uma delas, para cada indivíduo depende de seu gasto de energia.

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