Ed. Física, perguntado por amazoncestan, 11 meses atrás

QUAL A ORIGEM DA GINÁSTICA NATURAL??

PFV AGUEM EM DA UM RESUMO DISSO

Soluções para a tarefa

Respondido por EduardaSilvaa03

Um método de condicionamento físico e saúde, com 30 anos de pesquisa, beneficiando a saúde de seus praticantes e proporcionando qualidades físicas como força, equilíbrio, estabilidade do core, mobilidade, resistência, coordenação, técnicas de alongamento e flexibilidade de forma dinâmica e simultânea; resultando em qualidade de vida e saúde, perda de peso e massa muscular além da melhora do desempenho. Através das técnicas de respiração, proporciona consciência corporal, recuperação física e bem-estar.

Cursos de certificação, educação continuada, dvds, vestuário, treino online, diferentes tipos de programas, seminários, workshops e palestras, fazem parte dos nossos produtos.

espero ter ajudado rs kkk

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