Question

Qual a opinião de vcs sobre a importância da alimentação saudável na atividade física?

PLEASE ME AJUDEM

Answer 1

Resposta:

minha opinião e q com a alimentação saudável vc ficara com mais energia e evitara dores nas partes do corpo

Explicação:

quem dera fzr alimentação boa

Answer 2

Resposta:

Uma correta nutrição ajuda a evitar a fadiga, otimiza o período de recuperação, diminui o risco de lesões, além de garantir a correta reposição dos estoques de energia". Para aqueles que praticam alguma atividade física com regularidade, a alimentação é um fator fundamental para garantir um bom resultado.

ESPERO TER AJUDADO.