qual a melhor maneira de fazer cocô?
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Resposta:
a posição correta de fazer coco é sentar no vaso sanitário com os joelhos elevados acima da linha do quadril ,como se estivesse sentado de cócaras no chão. Ficar nesta posição permite relaxar o músculo puborretal e liberar a passagem do intestino ,facilitando a saída das fezes.
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