Ed. Física, perguntado por Cristianacula, 7 meses atrás

qual a melhor forma para adquirir uma alimentação saudável?

Soluções para a tarefa

Respondido por anajujubaisa003

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Resposta:

1-Alimente-se devagar. ...

2-Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia. ...

3-Reduza os níveis de açúcar. ...

4-Dê preferência para alimentos integrais. ...

5-Inclua alimentos orgânicos em sua alimentação. ...

6-Aposte em lanches saudáveis. ...

7-Coma a salada primeiro. ...

8-Consuma frutas todos os dias.

Eu espero ter te ajudado <3

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