Qual a melhor forma de se manter focado em um objetivo? Quais hábitos podem ser adotados? Busco respostas pessoais.
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Remover os elementos distratores do campo visual,se reeducar à se auto restringir aos sequestros recorrentes de foco,não tentar fazer afazeres simultâneos,o que só causa uma dispersam da concentração e tals...
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