qual a melhor forma de exercício para produzir lactato e remover lactato sem causar ácidose metabólica???
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Resposta:
treinamento de "endurance" diminui a concentração sanguínea de lactato e com isso retarda a chegada ao limiar anaeróbico, o que indica a melhora da performance do atleta
Explicação:
littlebunny81:
obg❤
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