Question

Qual a melhor definição pra o conceito de atividade física:
A) Qualquer movimento corporal que gaste mais energia que ganhe.
B) Qualquer atividade corporal que produza um déficit energético.
C) Qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso.
D) Qualquer movimento produzido pelo corpo humano, que resulta em gastos energéticos maior que os níveis em descanso.
E)Todas as alternativas estão corretas.

Answer 1

Atividade física refere-se a qualquer exercicio que tenha como consequência o gasto de energia e que coloque em movimento o uma grande quantidade de fenomenos (a nivel corporal) da pessoa que realiza o exercicio.

Answer 2

eu acho que é a B porque vc vai fazer uma atividade dificil