qual a iportancia do sódio e do potássio
wilsonbaptiste1997:
O potássio é necessário para o funcionamento normal de todas as células. Pois regula os batimentos cardíacos, garante o funcionamento adequado dos músculos e nervos. Além de ser vital para sintetizar proteínas e metabolizar carboidratos. espero ter ajudado
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É também um eletrólito, uma substância que conduz a eletricidade no corpo, juntamente com o sódio, o cloreto, o cálcio e o magnésio. O potássio é crucial para a função cardíaca e desempenha um papel fundamental na contração do músculo esquelético, o que beneficia uma digestão normal e as funções musculares.
e o sodio
dsclp eu n entendi só meio retardada akakka
Diferente do que se imagina, essa substância não está apenas presente no sal de cozinha, mas também está nos doces e principalmente nos produtos industrializados. Ele não é necessariamente um vilão, ao contrário, o sódio é importante e deve fazer parte de uma alimentação equilibrada nas quantidades estabelecidas e seguras para a saúde.
Na quantidade recomendada (2,4g por dia), o sódio:
Regula o volume sanguíneo;
Na quantidade recomendada (2,4g por dia), o sódio:
Regula o volume sanguíneo;
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