Ed. Física, perguntado por sc453534, 7 meses atrás

Qual a influencia da vitamina d durante a pratica da atividade fisica? Qual benefícioela traz para o praticante de atividade física?

Soluções para a tarefa

Respondido por jovana459

Resposta:

O que a Vitamina D tem haver com performance? Níveis sanguíneos adequados podem aumentar a força e potência dos músculos de contração rápida, reduzindo assim inflamações, além de melhorar a imunidade, principalmente durante as fases de treinos mais intensos.

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