Question

qual a importância e os benefícios da atividade física

Answer 1

A prática de exercícios físicos é essencial para o bem-estar corporal e psicológico. Ajuda no desenvolvimento muscular, ósseo, respiratório... Melhora a circulação sanguínea, desenvolve habilidades físicas e cognitivas, etc. 

Answer 2

E muito importante para pessoas que tem problemas no coração e não só Para pessoas que tem problemas no coração e sim para todas as pessoas é Muito saudável espero que tenha ajudado.