Física, perguntado por gabrielanascime2, 1 ano atrás

qual a importância e as características do alogamento

Soluções para a tarefa

Respondido por Gilvanelma

O alongamento prepara o corpo para esticar-se. Quando você vai fazer um movimento o músculo deve estar aquecido e pré-alongado, isso evita acidentes como estiramento, que é causado por esticar o músculo bruscamente.

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