Biologia, perguntado por beatriz6796, 1 ano atrás

qual a importancia dos omega 3 e 6 na nossa dieta?

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Respondido por BFFs38

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Resposta:

Nosso corpo não tem as enzimas para produzi-los e, portanto, temos de obtê-los a partir de nossa dieta. Se não os obtemos através da alimentação, ficamos sujeitos a desenvolver uma deficiência e adoecer. É por isso que eles são chamados de ácidos graxos “essenciais”.

beatriz6796: obrigadaa

BFFs38: Por nada, espero ter te ajudado!! :)

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